かふぇ三昧とあれこれ

いっいだだだだ！朝方、あまりに背中が痛くて目が覚めた。
腰じゃなくて、背中・・・？真ん中と言うより、両サイド。
昨年仕事で腰痛を患い、結果的に辞めることになった。
なので、日常生活でも腰には気をつけていたのだが、ナゼに背中？

考えてみると、おとといはレンジフードの掃除。
昨日は照明器具の電球の取替えと拭き掃除。
人並みに大掃除なんてやってみたものの、阿波踊りスタイルが
きっと良くなかったのだろう。




腰痛の時のコルセットを装着しようかと思うほどだと騒いでいたら
「もう今日は何もしなくてイイから！！！（怒）」と言われた。

ふふふ♪そうなの？
じゃ、心置きなく年賀状を書きましょう〜
主婦って自分の時間があってないようなものですよね。
特に忙しい師走なんか、自分のことは後回し。なかなかはかどりません

おっとここで？！と、つっこみが入りそうな予感。
年賀状が今だ出来上がっていないのは、パソコンを他の目的で使用しているから
背筋が痛いのは、硬い椅子に座ってモニターに向かっているから？？？




確かにブログを始めて困ったことが２つある。
ひとつは就寝時間が遅くなったこと。
今までは、１０時には睡魔に襲われて船長さんになっていた。（小学生かいっ！）
御用事が済むまでは、寝れません。「それ！送信！」やれやれ終了・・・

ふたつめは、ジムを休み続けていること。
ジムといっても、サーキットトレーニングですが・・・
トレーニング以外にストレッチとゲルマニウム温浴がメニューに組まれていて
１回行くと２時間弱はかかります。これを今までは１日おきに通っていたのです。
なのに、クリスマスの３連休をはさんでもう１０日もさぼってる〜〜〜

やっぱりこれは私のいのしし体質によるものだ。いやケイバ馬体質かな。
やるとなったら、とことん行くぜ！夏みかんにも番号書いちゃう〜〜




物事を毎日続けるということは、並の努力では出来ません。
鍵付きの日記帳を念願かなって買って貰ったにもかかわらず
やっぱり３日坊主だった私・・・

背中が痛くなったのは、「何事もほどほどに続けていくことが大事！」
と釘が背中に刺さったのだと（アレ？話がオカルトっぽくなってきたぞ）

なので決めました！ブログとトレーニングを一日おきに続けます。
ですので・・・・営業部長からお知らせがあります。




　　　　　　　では今後ともごひいきに・・・・